セブンイレブン『たんぱく質が摂れるサラダチキン＆野菜』全粒粉入り食パンに蒸し鶏、ポークハム、レタスなどを挟んだサンドイッチ

コンビニ愛好家のハルチカ(@haruchika_blog）が、気になるコンビニ商品をご紹介！実際に食べてみて、率直に感じたことをレビューしていくよ！

今回は、セブンイレブンの『たんぱく質が摂れるサラダチキン＆野菜』を食べてみることに。

価格は320円（税込345円）、カロリー1食あたり205kcal。

さっそく実食レビューしていくので、よろしければ最後までお付き合いを。

たんぱく質が摂れるサラダチキン＆野菜（税込345円）

「カラダへの想い この手から」シリーズの対象商品で、手軽にたんぱく質を摂れるサンドイッチになっている。

全粒粉入り食パンに、蒸し鶏、ポークハム、レタスなどをサンド。

味付けは、野菜入りソースで仕上げたとのこと。

パンをペロッとめくってみると、中にはたくさんの具材が。

輪切りの茹で卵、層になったポークハム、その下にはレタスとリーフレタス、蒸し鶏が入っている。

食べてみると、まず全粒粉入りのパンの香りの良さがよくわかる。

ふわっとやわらかな生地に包まれた、いろんな具材をまとめてガブッと頬張るのが、このサンドイッチの醍醐味。

具材の中でもレタスやリーフレタスのシャキシャキで新鮮な食感が◎。

茹で卵のマイルドな卵黄のコクも味わい深く、蒸し鶏やポークハムまで揃って、けっこうボリューム感がある食べ応えだ。

味付けの野菜ソースは、人参や玉葱にリンゴ酢を加えたさっぱりとしたコクがありながら、マスタードのちょうどいい刺激が良いアクセントでクセになる。

蒸し鶏はヘルシーでダイエット向きってイメージ。

たんぱく質はしっかり摂れ、糖質控えめなのが嬉しいサンドイッチってところ。

どの具材も主張をしすぎずバランスよくまとまっていて、後味さっぱりいただけるのがいい。

具だくさんでボリュームもあるし、栄養もしっかり摂れるので、軽く済ませたい朝食ならこれ1個で満足できそうやね。

商品概要